附件炎是指输卵管和卵巢的炎症。但输卵管、卵巢炎常常合并有宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎，且在诊断时也不易区分，这样，盆腔腹膜炎、宫旁结缔组织炎，就也被划入附件炎范围了。引发附件炎的因素有很多，除了通过性生活之外，还有久坐、常穿紧身裤等都易引发附件炎。所以女性应当注重平时的生活小细节，做到有效预防附件炎，下面由武汉都市女子医院份妇科专家向您介绍。
　　
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　　细节一、治病疾病
　　要想预防附件炎，首先就要治疗身体的各种疾病。若体内其他部位潜藏感染病未经及时治疗，病原菌可经血行而流窜至输卵管与卵巢作案。
　　
　　细节二、避免久坐
　　避免久坐是可预防附件炎的好习惯。长时间坐着而缺少活动，血液循环特别是下肢血脉不畅，导致静脉回流受阻，影响子宫附件的正常排毒功能而发生炎症。
　　
　　细节三、少穿紧身裤
　　紧身裤会使阴部不透气，阴道排泄物积聚，引发炎症，并上行而诱发附件发炎。要想预防附件炎就要少穿紧身裤。
　　
　　细节四、注意清洁
　　性生活中以及与性生活有关的因素，如器具避孕、流产或分娩等，都可能使病菌乘机侵入而遭受感染。预防附件炎讲究卫生很重要。
　　
　　细节五、科学清洗
　　用水是先清洗会阴部再清洗肛门，如果先洗肛门再洗会阴，易将肛门处的细菌带入阴道，或经期使用盆浴等，病菌也会上行侵入内生殖器。
　　
　　武汉都市女子医院妇科专家温馨提示，要预防附件炎就应该养成良好的生活习惯，从以上的几个生活小细节做起。除此之外，健康卫生的性生活对于预防附件炎也是必要的。