准妈妈提问：我怀孕已经8个月了。对于即将到来的分娩，我是又喜又怕。喜的是我就要做妈妈了，怕的是分娩时会疼痛难忍。我听说目前有一种“导乐分娩”，可以减轻产妇的分娩痛苦。请问，什么是“导乐分娩”？它有什么好处？
　　
　　武汉都市女子妇科医院专家回答：“导乐”是希腊语“Doula”的音译，原意为“女性照顾女性”。“导乐分娩”是目前国际妇产科学界倡导的一种妇女分娩方式，其特点为，在产妇分娩的全过程中，都由一位富有爱心，态度和蔼，善解人意，精通妇产科知识的女性始终陪伴在她身边，这位陪伴女性即为“导乐”。
　　
　　“导乐”在整个产程中给分娩妈妈以持续的心理、生理及感情上的支持，帮助分娩妈妈渡过生产难关。近年来，我国一些大城市的妇产医院也开始了尝试“导乐分娩”。为了确保专业性，目前国内绝大多数“导乐”都由经验丰富的老助产士或妇产科医生担任，她们必须是有过生育经历，有爱心、耐心和责任心，善于与人沟通交流，具有临危不乱能力的人，而且要经过专业的课程培训之后才能上岗。
　　
　　“导乐”要对产妇进行“一对一”的全程分娩陪伴，要在产前、产中、产后为产妇提供全面、周到、细致的服务。导乐陪伴分娩的时间长短不一，有的长达七八个小时。导乐要对待产的准妈妈进行自我介绍，并了解产妇的心理状态，向产妇介绍分娩知识，及时告诉产妇分娩进行到哪一步了，让产妇心中有数，看到希望。
　　
　　这对初次分娩的女性非常重要。导乐还要回答产妇和其家属提出的各种各样的问题，并对产妇进行生活护理（包括喂饭、擦汗等）。导乐要向产妇讲解分娩的生理过程，为产妇进行心理疏导，让她对分娩树立信心，消除顾虑及恐惧，降低对疼痛的感觉。导乐要指导产妇在阵痛宫缩时如何深呼吸，或帮助产妇按摩子宫、腰骶部等，帮助产妇缓解疼痛感。
　　
　　分娩虽然是人类繁衍的自然过程，但约有98%的产妇在分娩过程中会感到紧张和恐惧，几乎的产妇都期望在分娩时能有人陪伴在身边，而导乐正好满足了产妇的这种心理需求。临床统计表明：有导乐陪伴的产妇，其产程平均缩短了2-3个小时。同时，实施导乐分娩的产妇，其生产和产后的出血量也会减少，需要手术助产的比率降低，新生儿的发病率也呈降低趋势，更加有利于母婴健康。因此，在有条件的情况下，“导乐分娩”是一种值得提倡的分娩方式。