主要是个人的体质状态和生活习惯有关：
      1 学生期学习用脑过度，精血大量供给脑髓消耗，使肾精亏虚，乳房失养； 
      2 月经初潮后长时间不正常：经期提前，经量较多，失血贫血，使气血亏虚；  

      3 生活环境不佳，家庭关系、父母关系、同学人际关系不良，性格抑郁，忧思郁闷、肝碑不和，气机不畅，气血瘀滞； 
      4 由于幼年时体弱多病，病后失养成，正气亏虚，发育不良； 
      5 长期偏食厌食、营养不均衡；或幼年恣食生水冷饮过度损伤脾胃，使脾胃气虚，不能正常消化吸收食物中的营养物质；或经常不吃早餐，饮食无规律；或青春期惧胖而盲目节食，均可导致后天之精亏虚，气血衰少，肾精亏虚。