心情对优生优育有哪些具体影响呢？优生优育是每个想生育家庭的期望，在孕育健康小生命的前提，就是拥有健康的精子和卵子。我们也应该知道，孕前一些生活的细节不容忽视，因为它们关乎着胎儿的健康。情绪和心情若状态不好，都会影响到怀孕，关系到优生问题。心情对优生优育有哪些具体影响呢？

心情对优生优育有哪些具体影响呢？武汉都市女子医院（原武汉都市女子医院）的专家表示：新婚、旅游、长时间紧张工作，如此疲劳对怀孕均无益处。因为生活无规律、心情紧张、性生活太过频繁等等，都会影响精子和卵子的质量。

另外，在早产、流产和摘除葡萄胎后至少应该修养半年后方可怀孕。女性在早产、流产后子宫内膜受到创伤，立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产，所以首次流产或早产后至少要过半年再受孕，这样让子宫内环境有一个完全恢复的过程。

不要在情绪压抑时受孕。人一旦处于焦虑抑郁的精神状态，会影响精子或卵子的质量。女性受孕后会因不良情绪的刺激而影响母体激素的分泌，使胎儿不安、躁动，影响胎宝宝生长发育，甚至造成流产。因此当心情不愉快时，非常好暂时避免受孕。

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建议：当人体精神状态、精力、体力、智力、性功能都处于高峰的时候，精子和卵子的质量也会相应提高，不仅易于着床受孕，而且有利于优生。因此在准备怀孕时，夫妇两人都应该保持良好的精神状态。

武汉妇科医院专家提醒：文章的阐述只是大概，建议您花几分钟时间与在线妇科医生交流，在线专家为您分析症状，帮助您尽早解决疾病困扰!