女性人流后，身体会很虚弱，这段时间需要精心的调养才能让身体更快的恢复，调养的方式包括很多方面，那么，女性人流手术后该怎么调养身体？对此武汉都市妇产医院（原武汉都市女子妇科医院）王作梅专家给出了详细介绍。

专家指出女性朋友人流术后要从以下的注意事项中调理自己的身体：

1、一般在3～5天阴道流血渐渐停止，非常多 不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

2、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

3、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。

4、术后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免怀孕。

5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。

6、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

7、术后需要休息2周，少看报纸及电视。

为了避免人流失败，更关键的是选择好人流手术的方式及医院!

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人工流产并非意外怀孕的补救措施，要在日常生活中积极避孕，尽量少做甚至不做人流手术，才能有效避免人流后不孕，才能从根本上降低人流对自身的伤害。